Waldbaden

Inhalt und Ziele

Für die Ausbildung zum Shinrin-Yoku Gesundheitstrainer/in der Waldbaden Akademie Schweiz (Nadine Gäschlin) haben wir eine 1-tägige Kurseinheit entwickelt, in der Grundlagen der Umwelt- und Gesundheitspsychologie (z.B. erholungsförderliche Umwelten, Stress, Salutogenese etc.) sowie der Psychoneuro-Immunologie vermittelt und kritisch reflektiert werden. Dabei steht eine wissenschaftliche Herangehensweise im Vordergrund, um den Teilnehmenden eine solide und und qualitativ hochwertige Ausbildung zu bieten.

In diesem Kurs beziehen wir uns auf wissenschaftliche Fachpublikationen und vermitteln die entsprechenden Erkenntnisse auf praxis- und zielgruppenorientierter Ebene. Dabei betrachten wir Chancen, Risiken und Potenziale von Shinrin-Yoku. Ein weiterer Aspekt dieses Workshops bezieht sich auf das Erlangen von Methodenkompetenzen, bei dem die Teilnehmenden einerseits ein Gespür für Qualität und Glaubwürdigkeit von Literatur und anderen Quellen erhalten, und andererseits auch ethische Aspekte von Gesundheitsförderung und damit einhergehenden Interventionen behandelt werden. Ebenfalls findet eine klare Abgrenzung zu Therapie, Therapieformen und therapeutischem Arbeiten statt.

Projektleitung und Bearbeitung

Dialog N:

Dr. Eike von Lindern

Waldbaden Akademie Schweiz:

Nadine Gäschlin